kenangan saat bersamamu

Langkahku terhenti saat hati mulai mencair karena rindu…
Tataplah mentari, karena hari ini semuanya harus kita akhiri
Genggamlah jariku, karena mungkin kita tak mungkin kembali ke masa-masa ini…
Peluk tubuhku ini, karena sungguh… aku ingin..

Pertama ku sentuh warnamu, saat hati ini gersang, penuh dengan debu….
Sperti Oase yg bangkitkan hasrat untuk berbagi angan.. kamu hadir bawakan aku Cinta..
Kamu buat aku tertunduk, merenung, dan menatap jauh ke dalam mata indahmu
Sungguh.., aku telah tenggelam dan hanyut dalam lautan cinta terlarang ini..

Saat kututup mataku, terbersit keinginan untuk bawa kamu jauh kedalam kehidupanku
Saat kuyakinkan hati ini bahwa kamu mampu bertahan dengan semua keadaanku saat ini
Selalu ada sesuatu yang memaksa aku berfikir kembali untuk melangkah lebih jauh
Sampai di Titik ini, aku harus menjawab… mengapa hatiku sering bimbang

Jujur…. dari dalam lubuk hatiku yang paling dalam.. aku katakan…
Aku sayang kamu…… Aku cinta Kamu… Aku akan selalu rindu padamu…..
Dengan segala kelebihan dan kekurangan yang ada padamu
Hingga buatlah kamu benci padaku karena perasaanku ini…

12 Des 08, kita putuskan untuk arungi lautan yg penuh gelombang ini bersama-sama
Berbekal hati yg terluka, coba abaikan sakitnya, penuh harap, gantungkan angan diangkasa…
Walau hampir basah pipi ini dengan air mata tak percaya…
Getir…. Saat kau ucapkan setiap kata yang terbungkus cerita tentang kamu dengan dia…

Tapi sudahlah, aku bisa terima semua itu… dan berharap, tak ada lagi cerita yg keluar dari bibirmu tentang masa lalumu itu, karena aku masih ingat jelas rasa sakitnya…

Sejak saat itu, hariku tak lagi membosankan…
Sejak saat itu, ada wajah dan warnamu dalam setiap ruang di hati dan fikiranku
Ada senyummu, pandanganmu dan suaramu di sela-sela aku menghela nafas…
Sungguh, kamu begitu memberi arti di dalam kisah hidupku

Sampai kusadari, aku bukanlah orang yang kau cari…
Aku bukanlah pangeran dalam mimpimu…
Aku bukanlah pembawa bahagian di masadepanmu,
Aku hanya seorang pemimpi, yg dapat halangi kamu untuk temukan belahan hatimu yang lain..

Aku tak bisa menjadi tanpa batas dimatamu…
Akupun Kadang tak bisa selalu ada disisimu saat kamu butuh aku..
Aku tak bisa janjikan waktu-waktu indah untuk kamu,
Aku sadar benar, semua ini menyiksamu… aku dan kenangan-kenangan kita

Bila kita tak mungkin lagi bersatu,…
Sungguh….
Aku akan tetap berusah selalu ada untuk kamu,
Walau tak mungkin lagi hatimu utuh untukku..

Semoga kamu temukan cinta sejatimu, tanpa batas… hingga dunia tau….
Sesungguhnya ada ruang di dalam mata indahmu..
Ruang yang hanya pantas diisi dengan cinta tulus dengan hati…
Aku Cinta Padamu…LISHA

Terima kasih, untuk semua sayang dan cintamu.. yg membuat aku akan sangat kehilanganmu..
Jangan lupakan aku.. sungguh, kisah ini jadi penggalan manis dalam hidupku,
Walau “kita cukup sampai disini….”
Mungkin, Sampai aku kembali lagi…

Mungkin…

voice from my heart

Cinta adalah kesegaran dan keharuman bunga yang dikirim surga untuk membuat dunia tersenyum
Parasnya laksana embun menyambut pagi , dan mengilhami bunga untuk menebarkan keharuman dimusim semi, mengilhami kumbang untuk meresapi tentang keindahan sari .
Dengan segala kecantikan dan pesona hati yang begitu sempurna, semua orang akan menilai ia adalah gadis paling beruntung, hidupnya dipenuhi oleh kesenangan dan kegembiraan.
Namun siapakah yang menyangka bila duka dan derita telah memenjarakan gadis tersebut?....
Siapakah yang bakal mengira bahwa jiwanya telah terangkat lalu terbang dari tubuhnya- untuk mencari keagungan cinta...Tiada seorangpun tahu tentang duka hati yang membaluti jiwanya...tiada seorangpun tahu tentang ratap tangis dan rintihan kalbunya dikeremangan malam...
Dibalik cahaya bintang dan bulan aku melihat jasadmu terkulai laksana merpati yang patah sayapnya, engkau memanggil-manggil pasangan jiwamu, yang juga terkapar dalam sayap kerinduan...
Memang pesona kecantikan yang dia miliki dapat menyembunyikan kesedihan hati akan penyakit cinta, tapi bukanlah obat sesungguhnya dari penyakit itu...Obat itu sesungguhnya ada pada orang yang telah mencuri hatinya... orang yang selalu dikenang ketika siang dan menjelma mimpi dikala malam.
Tiada seorangpun yang dapat mengerti dan memahami kesedihan hatinya begitu pula keluarga dekatnya , belahan jiwanyapun menjalani nasib yang sama , seorang diri ia mengelana ditengah hutan dan lautan perasaan.
Bahkan cinta merasakan penderitaan yang ia rasakan lebih perih dari pasangan jiwanya, Ia (si- belahan jiwa) terbebas dari aturan dan adat istiadat untuk menjaga martabat keluarga.
Tetapi cinta? Bintang itu harus tersenyum pada sekelilingnya agar tidak dicap angkuh, semua yang ia perbuat berjalan beriringan dengan ukuran harga diri, semua yang ia lakukan harus sesuai dengan tuntutan masyarakatnya, demi martabat keluarganya.
Tidaklah mungkin seorang putri raja keluar dari istananya, dimana setiap pasang mata selalu mengawasinya; hasrat hatinya terpendam untuk berjumpa dengan seorang pemuda yang tinggal di sebuah desa terpencil yang telah mencuri hatinya- desa yang belum pernah ia kunjungi sekalipun dalam mimpi...
Itulah tatanan dunia dan akupun memakluminya....
Ia harus terus tersenyum walau hatinya menangis, gemerlap dunia telah memaksanya untuk memakai topeng-topeng kepalsuan.
Kumohon padamu cinta...hentikan airmatamu, lepaskan segala gundahmu....
Aku mendengar rintihan jiwamu, aku mendengar resahmu , kucoba untuk menjawab setiap pertanyaan bathinmu...kemarilah cintaku bersandarlah dibayang bahuku, yakinlah bahwa aku akan ada disetiap bayang...Ulurkanlah sayap patahmu, kan kugapai dan kusembuhkan dengan kepakkan syair jiwaku.
Aku akan mengawalmu dari pencela-pencelamu....Bunga

-bunga boleh saja layu, tapi ku kan menjaga agar cahaya bunga itu slalu merekah ditaman hati, lalu menjelma menjadi cahaya bintang yang mengisi kesunyian malam
Duhai cintaku berjanjilah dihadapan langit dan bintang...sekalipun kita takkan bersatu, namun jiwa kita kekal dalam keabadian cinta.
Tersenyumlah bersama mentari, sampaikan salam kerinduanmu padaku-melalui desiran angin dan kicauan burung-burung diangkasa serukanlah segala impian indahmu...
Ketika ku mendengarnya, aku kan rentangkan sayapku, lalu kujemput jiwamu yang memanggil jiwaku, bersama kita berdua dalam rengkuhan sayap-sayap ilahi , menuju cahaya kebadian....

TEKNOLOGI MENGUBAH BOHLAM LAMPU MENJADI WI-FI DIKEMBANGKAN

Boston University (BU) mengumumkan dimulainya sebuah program yang disponsori National Science Foundation untuk mengembangkan teknologi komunikasi nirkabel yang berbasiskan cahaya, bukan gelombang radio (RF) yang biasa digunakan oleh sinyal Wi-Fi. Ilmuwan berharap teknologi ini kelak dapat digunakan untuk menumpangkan komunikasi data pada light emitting diodes (LED) hemat daya untuk menciptakan "Smart Lighting" yang lebih cepat dan aman daripada teknologi jaringan yang ada saat ini.

Tujuan akhir dari riset ini adalah untuk mengembangkan teknologi komunikasi yang dapat membuat LED setara dengan akses poin Wi-Fi secara fungsional.

"Bayangkan jika komputer, iPhone, TV, radio dan thermostat dapat berkomunikasi dengan Anda saat memasuki ruangan hanya dengan menekan tombol lampu pada dinding tanpa menggunakan seperangkat kabel," kata Profesor BU Engineering Thomas Little. "Ini dapat dilakukan dengan jaringan komunikasi berbasis LED yang juga sekaligus menyediakan cahaya �” semua ini dengan penggunaan daya yang rendah, dapat diandalkan, dan bebas gangguan gelombang elektromagnetik.

Jaringan komputer melalui lampu


Pada akhirnya, system ini diharapkan dapat menggantikan system pencahayaan yang ada saat ini, seperti mengganti bohlam lampu dengan LED."

Ilmuwan Boston University akan berkonsentrasi pada pengembangan aplikasi jaringan komputer, khususnya teknologi optik solid state yang kelak akan menjadi tulang punggung jaringan ini.

"Ini adalah kesempatan unik untuk menciptakan teknologi penting yang tidak hanya memungkinkan efisiensi daya dalam pencahayaan namun juga menciptakan teknologi nirkabel yang aman," tambah Little. "Sembari kita mengalihkan sistem pencahayaan tradisional menjadi LED dalam beberapa tahun mendatang, kita juga dapat secara simultan membangun infrastruktur komunikasi yang lebih cepat dan aman dengan biaya terjangkau bersamaan dengan aplikasi yang baru dan tak terpikirkan sebelumnya."

Dengan semakin populernya sistem pencahayaan dengan LED, jaringan komunikasi berbasis cahaya besar yang luar biasa besar akan dapat diciptakan. Sebuah alat nirkabel yang berada dalam jangkauan LED dapat mengirimkan dan menerima data melalui cahaya, pada awalnya dengan kecepatan 1 hingga 10 megabit per detik �” didukung oleh setiap LED yang berfungsi sebagai akses poin jaringan. Jaringan seperti itu akan menawarkan potensi penggunaan badwith yang jauh labih besar dari teknologi RF yang ada saat ini.

Terlebih lagi, karena cahaya tidak menembus permukaan seperti dinding, teknologi ini juga memberikan tingkat keamanan yang lebih tinggi karena komunikasi data tidak dapat disadap dari luar. Di sisi negatifnya, sifat cahaya ini akan menyulitkan akses jaringan dari ruangan yang berbeda, hal ini berarti juga koneksi jaringan hanya didapatkan saat lampu dinyalakan. Terlebih lagi cahaya LED membutuhkan jauh lebih sedikit daya dibandingkan teknologi RF sehingga akan lebih hemat biaya dalam jangka panjang.

apa cinta itu...???

Cinta, begitu hampa terasa tanpa cinta dan begitu indahnya bila ada cinta. Apa itu cinta?apakah cinta itu adalah suatu yang dapat merubah semuanya?apakah cinta itu begitu kuat sehingga tak ada yang sanggup tanpa cinta?hmm..mungkin setiap orang berbeda mengartikan cinta...

"Cinta" sebuah kalimat yang terdiri dari 5 huruf, tapi mengapa cinta dapat membuat seseorang yang kuat menjadi begitu lemah?dan membuat seorang yang lemah menjadi tegar. Tak ada penjelasan yang bisa menjelaskan penyebabnya. Cinta tak dapat diartikan dengan kata-kata, tapi hanya bisa dirasakan oleh hati, begitu kata orang-orang...tapi saya kurang sependapat dengan hal itu...kita harus mengerti apa cinta itu sebelum kita mencintai...dan kita harus paham bagaimana cinta itu sebelum kita memulai cinta.
Jadi apa itu cinta?...ok bila kita lihat persepsi orang banyak yang mengartikan cinta itu adalah suatu rasa antara 2 insan, yang saling menyayangi...saya rasahal ini kurang benar...bagaimana dengan "kata-kata Aku cinta indonesia", apakah indonesia adalah sebuah insan yang bernyawa?,oleh karena itu ayo kita perbaiki persebsi cinta yang sudah terlanjur kurang benar beredar di masyarakat...

"cinta emang bisa bikin kita tidak karuan dan ga jelas..."
jatuh cinta membuat kita tampil tidak seperti biasanya...

"Cinta membuat orang jarang makan"
Nah...cinta itu dapat memaksa diri seseorang untuk mendapatkan apa yang diinginkannya

"Karena cinta aku jadi cemburu"
benar banget, dengan adanya rasa memiliki membuat kita tak ingin tersaingi oleh yang lainnya.


Nah dari penjelasan diatas, bisa kita ambil kesimpulan arti dari cinta menurut saya
"cinta adalah suatu rasa yang kuat yang memaksa sesorang untuk memiliki seseuatu, tanpa adanya kepedulian terhadap yang lainnya...rasa ini membuat orang tersebut rela melakukan dan berkorban apa saja untuk mendapatkan apa yang telah diinginkan dan disukainya..."

nah selanjutnya mari kita bahas persepsi banyak orang tentang cinta tak harus memiliki...hmm karena ini pendapat jadi tak ada yang bisa menyalahkannya, tapi menurut saya "cinta itu tak dapat dipaksakan tapi cinta pasti memaksa, seorang yang tak memiliki cintanya maka cinta itu akan terus menjadi bayangan hitam yang terus mengikutinya, seperti bayangan "selalu dekat, selalu terlihat,selalu mengikuti tapi tak bisa tuk disentuh dan tak bisa tuk disatukan...kesedihan akan terus menghampirinya saat ia sedang sendiri...

Jadi cinta itu harus memiliki!!!jangan pernah menyia-nyiakan cinta mu, katakanlah sekarang...jangan berkorban atau mengalah bila kamu lah yang seharusnya dicintainya, ungkapkan sekarang!!!karena kamu akan menyesalinya saat ia pergi dan telah memiliki seseorang yang lebih berani untuk mengungkapkan perasaannya, ia tak kan mungkin lama menunggu kamu yang hanya diam...ingat penyesalan selalu terlambat datangnya

kopi ternyata tidak meningkatkan resiko serangan jantung

Selama ini telah banyak dilakukan penelitian mengenai hubungan kopi dan risiko serangan jantung, namun hasilnya berbeda-beda. Beberapa hasil penelitian menunjukkan efek negatif kopi terhadap jantung , sementara penelitian lain tidak menunjukkan adanya kaitan antara kopi dan kesehatan jantung.

Dalam sebuah penelitian terkini yang dilakukan terhadap sejumlah wanita Swedia menunjukkan bahwa kopi tidak terbukti dapat menyebabkan peningkatan risiko serangan jantung. Penelitian tersebut dilakukan oleh Dr. Sarah A. Rosner dan rekan-rekannya dari Harvard School of Public Health di Boston, Massachusetts, Amerika Serikat.

Dalam penelitian itu Dr. Rosner melakukan pemeriksaan secara prospektif mengenai efek konsumsi kopi terhadap risiko serangan jantung pada 32.650 wanita Swesia berusia antara 40 sampai 74 tahun.

Para wanita Swedia tersebut berpartispasi dalam penelitian yang dilakukan antara tahun 1987 sampai 1990. Dalam pemantauan lanjut selama 5 tahun, terjadi serangan jantung pada 459 partisipan, dengan 391 yang tidak fatal, sedangkan 68 kasus lainnya fatal.

Dalam analisa untuk menemukan kemungkinan faktor predisposisi, tim peneliti menemukan bahwa wanita yang meminum 5 cangkir kopi java atau lebih per minggu ternyata justru memiliki risiko serangan jantung 32 persen lebih rendah dibandingkan wanita yang tidak meminum kopi atau meminum 1 sampai 4 cangkir saja per minggu.Walaupun demikian, hasil penelitian tersebut tidak mencapai angka yang signifikan secara statistik.

Para peneliti melaporkan dalam American Journal of Epidemiology edisi Februari 2007 bahwa terdapat ‘kecenderungan risiko yang lebih rendah dengan tingkat konsumsi yang lebih tinggi, walaupun tidak signifikan.’

Beberapa mekanisme biologis yang mungkin dapat menjelaskan bagaimana kopi dapat menurunkan risiko serangan jantung dijelaskan oleh tim Dr. Rosner,” Kopi mengandung zat fenolik, yang merupakan suatu antioksidan yang telah dikenal dan dapat mengurangi stres oksidatif.”

Sebagai tambahan, kopi juga dapat memperbaiki penggunaan insulin tubuh sehingga dapat mencegah diabetes tipe 2.

BloggersUnite for Haiti // Bloggers Unite

BloggersUnite for Haiti // Bloggers Unite

Posted using ShareThis

Ikan Gabus Naikkan Kadar Albumin Cocok Dikonsumsi Penderita Ginjal, TBC, dan HIV/AIDS

JARANG orang tahu kalau ikan gabus yang baunya sangat amis, merupakan penghasil albumin yang dibutuhkan tubuh. Manfaat lainnya untuk kesehatan perlu diketahui.

IKAN gabus atau dalam bahasa ilmiahnya disebut channa striata merupakan sejenis ikan buas yang hidup di air tawar. Tak sedikit pula yang hidupnya di rawa-rawa. Rupanya memang jelek. Baunya juga amis. Ini yang membuat tidak semua orang menyukainya. Padahal, dari segi rasa, ikan ini sangatlah lezat jika dikonsumsi. Tak sulit untuk memperoleh ikan ini, karena mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional, bahkan pasar-pasar modern.

Guru besar gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin, Prof Dr dr Nurpudji A Taslim, MPH, SpGK, mengatakan, belum banyak orang yang menjadikan ikan gabus sebagai lauk favorit. Padahal, selain rasanya yang lezat, ikan gabus juga memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan.

"Sejak tahun 1994, kami melakukan penelitian tentang manfaat dan kandungan albumin dalam ikan gabus. Ternyata manfaatnya sangat tinggi, membuat ikan gabus dapat digunakan untuk membantu mempercepat penyembuhan beragam penyakit," kata Nurpudji, Senin, 25 Januari saat ditemui di Pusat Kajian Penelitian (PKP) Unhas.

Nurpudji bersama rekan-rekannya di Universitas Hasanudin berhasil membuktikan kandungan albumin di dalam ikan gabus itu. "Ide penelitian ikan gabus ini berawal dari kebiasaan masyarakat Sulawesi Selatan di beberapa daerah yang selalu memberikan menu ikan gabus jika ada yang sakit. Katanya, mereka yakin kalau ikan gabus ada manfaatnya namun tak bisa membuktikan secara ilmiah," ungkap Nurpudji.

Ia pun bersama rekan-rekannya melakukan uji coba dengan memberikan masakan ikan gabus kepada pasien di Rumah Sakit Wahidin Sudirohusodo (RSWS) Makassar. Setelah pasien mengonsumsi ikan gabus, efeknya luar biasa.

Kadar albumin pasien meningkat sehingga kesehatannya membaik lebih cepat. Akan tetapi, membuat pihak rumah sakit merasa kesulitan karena penyediaannya yang rumit, harus dibuat dalam bentuk bubuk dulu.

Selain alasan penyajiannya yang rumit, komposisinya juga tidak pas. Akhirnya, Kepala Bagian Gizi Fakultas Kedokteran ini bersama rekan-rekannya mengakali dengan membuat ekstrak ikan gabus dalam bentuk cairan yang nantinya dimasukkan melalui pipa saluran makanan.

"Ya, memang cara ini berhasil meningkatkan kadar albumin, akan tetapi banyak pasien yang tetap menolak karena baunya yang amis, sehingga membuat mereka mual dan ingin muntah. Lagi-lagi, kami merasa ini juga belum efektif," kata Nurpudji.

Nurpudji dan rekan-rekannya terus melakukan penelitian tentang cara efektif yang harus diambil. Akhirnya dia dan rekan-rekannya menemukan cara yang dianggap jauh lebih efektif. Ikan gabus dibuat ekstrak dalam bentuk bubuk lalu dimasukkan ke dalam kapsul.

Hasil penelitian yang dilakukan sejak 1994 itu, lalu didaftarkan permohonan patennya dengan nomor P00200600144, berjudul produk konsentrat protein ikan gabus. Departemen Kehakiman mengumumkannya pada 8 Maret 2007 dengan nomor publikasi 047.137.A.

Nurpudji mengaku cara ini sudah terbukti. Pemberian kapsul kepada pasien jauh lebih mudah. Tak ada yang menolak karena seperti layaknya minum obat biasa. Juga, tak perlu repot memasak dan tak perlu takut dosisnya kurang. Ia menambahkan bahwa kapsul memudahkan masyarakat yang sakit dan kurang mampu. "Selain untuk menyembuhkan penyakit, kami berusaha memberikan pelayanan yang murah kepada masyarakat yang kurang mampu dengan kualitas yang baik," kata Nurpudji.

Ia berharap dengan hadirnya kapsul itu bisa menolong dan membantu pasien. Kapsul ekstrak ikan gabus pun dikirim ke berbagai posyandu, puskesmas, dan rumah sakit di beberapa daerah di Indonesia. Selain untuk membantu pasien yang tak mampu, juga dalam rangka meyakinkan para dokter bahwa kapsul tersebut memang benar-benar dapat digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Terbukti, pasien dengan luka habis operasi, sirosis hati, ginjal, luka yang besar, dan TBC, bisa sembuh lebih cepat.

Berkisar 10 sampai 14 hari kadar albumin pasien bisa naik 0,6 sampai 0,8. Untuk penderita HIV/AIDS, bahkan kadar albuminnya juga bisa naik sehingga berat badan si penderita naik perlahan-lahan

makna cinta

Cinta tidak pernah meminta, ia senantiasa memberi, cinta membawa penderitaan, tetapi tidak pernah membalas dendam. Di mana ada cinta di situ ada kehidupan, manakala kebencian membawa kepada kemusnahan.

Sungguh menyakitkan mencintai seseorang yang tidak mencintaimu, tetapi lebih menyakitkan adalah mencintai seseorang dan kamu tidak pernah memiliki keberanian untuk menyatakan cintamu kepadanya.

Cinta sejati adalah ketika dia mencintai orang lain, dan kamu masih mampu tersenyum, sambil berkata : aku turut bahagia untukmu.

Jangan sesekali mengucapkan selamat tinggal jika kamu masih mau mencoba. Jangan sesekali menyerah jika kamu masih merasa sanggup. Jangan sesekali mengatakan kamu tidak mencintainya lagi jika kamu masih tidak dapat melupakannya.

Jika kita mencintai seseorang, kita akan sentiasa mendoakannya walaupun dia tidak berada disisi kita.

Perasaan cinta itu dimulai dari mata, sedangkan rasa suka dimulai dari telinga. Jadi jika kamu mahu berhenti menyukai seseorang, cukup dengan menutup telinga. Tapi apabila kamu Coba menutup matamu dari orang yang kamu cintai, cinta itu berubah menjadi titisan air mata dan terus tinggal dihatimu dalam jarak waktu yang cukup lama.

Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia , lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya . Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya.

Cinta bukan mengajar kita lemah, tetapi membangkitkan kekuatan. Cinta bukan mengajar kita menghinakan diri, tetapi menghembuskan kegagahan. Cinta bukan melemahkan semangat, tetapi membangkitkan semangat.

Cinta dapat mengubah pahit menjadi manis, debu beralih emas, keruh menjadi bening, sakit menjadi sembuh, penjara menjadi telaga, derita menjadi nikmat, dan kemarahan menjadi rahmat.

Hal yang menyedihkan dalam hidup adalah ketika kamu bertemu seseorang yang sangat berarti bagimu. Hanya untuk menemukan bahawa pada akhirnya menjadi tidak bererti dan kamu harus membiarkannya pergi.

Kamu tahu bahwa kamu sangat merindukan seseorang, ketika kamu memikirkannya hatimu hancur berkeping.Dan hanya dengan mendengar kata “Hai”darinya, dapat menyatukan kembali kepingan hati tersebut.

Kadangkala kamu tidak menghargai orang yang mencintai kamu sepenuh hati, sehinggalah kamu kehilangannya. Pada saat itu, tiada guna sesalan karena perginya tanpa berpatah lagi.

Jangan mencintai seseorang seperti bunga, kerana bunga mati kala musim berganti. Cintailah mereka seperti sungai, kerana sungai mengalir selamanya.

Permulaan cinta adalah membiarkan orang yang kamu cintai menjadi dirinya sendiri, dan tidak merubahnya menjadi gambaran yang kamu inginkan. Jika tidak, kamu hanya mencintai pantulan diri sendiri yang kamu temukan di dalam dirinya.

Cinta mampu melunakkan besi, menghancurkan batu, membangkitkan yang mati dan meniupkan kehidupan padanya serta membuat budak menjadi pemimpin. Inilah dasyatnya cinta!

Kata-kata cinta yang lahir hanya sekadar di bibir dan bukannya di hati mampu melumatkan seluruh jiwa raga, manakala kata-kata cinta yang lahir dari hati yang ikhlas mampu untuk mengubati segala luka di hati orang yang mendengarnya.

Kamu tidak pernah tahu bila kamu akan jatuh cinta. namun apabila sampai saatnya itu, raihlah dengan kedua tanganmu,dan jangan biarkan dia pergi dengan sejuta rasa tanda tanya dihatinya.

Cinta bukanlah kata murah dan lumrah dituturkan dari mulut ke mulut tetapi cinta adalah anugerah Tuhan yang indah dan suci jika manusia dapat menilai kesuciannya.

Bukan laut namanya jika airnya tidak berombak. Bukan cinta namanya jika perasaan tidak pernah terluka. Bukan kekasih namanya jika hatinya tidak pernah merindu dan cemburu.

Bercinta memang mudah. Untuk dicintai juga memang mudah. Tapi untuk dicintai oleh orang yang kita cintai itulah yang sukar diperoleh.

Satu-satunya cara agar kita memperolehi kasih sayang, ialah jangan menuntut agar kita dicintai, tetapi mulailah memberi kasih sayang kepada orang lain tanpa mengharapkan balasan.

cinta nasi goreng

hai sobat, riyadh punya cerita baru lagi nih. judulnya yaitu ''cinta nasi goreng" kisah ini saya ambil dari kisah cinta sahabat saya yang berinisial "RN".( kayak berita kriminal ajjah nih pake' inisial segala). sedikit gambaran buat teman-teman pembaca. cerita ini mengisahkan seorang laki-laki yang rela berkorban demi wanita yang sangat di cintainya.

kisah ini bearwal sejak mereka berdua bertemu di sebuah bengkel motor, kebtulan bengkel motor ini berdekatan dengan rumah si perempuan dan si "RN" ini sedang memperbaiki motornya. ketika si "RN'' sibuk memperbaiki motornya tiba-tiba seorang perempuan melintas di depan si "RN"sambil memegang spare part si ''RN" memandang wanita itu, dia terpaku melihat kecantikan wanita itu. dia pun langsung beranjak dari tempatnya dan langsung menanyakan nama dan alamat wanita kepada sang pemilik bengkel,ternyata si "RN" ini langsung jatuh cinta pada pandangan pertama, setelah itu hari-harinya pun dia habiskan di bengkel tersebut, sambil melakukan PDKT (pendekatan) dengan wanita itu,tidak lama kemudian mereka berdua menjadi akrab.

setiap hari mereka berangkat dan pulang sekolah sama-sama, walaupun mereka berbeda tempat sekolah dan jaraknya pun lumayan jauh, namun si "RN" tetap setia mengatar si wanita itu ke sekolahnya. pada suatu hari saat mereka pulang sekolah bersama-sama, si "RN" bertanya kepada si wanita, apakah iya sdh punya pacar atau belum, lalu wanita itu menjawab "belum" wah....... hati si "RN" pun semakin berbunga-bunga saat mendengar jawaban dari si wanita itu, dia seolah-olah ingin terbang. kwkwkwkw

semakin hari hubungan mereka pun semakin akrab boleh dikatakan mereka sudah bepacaran, mulai dari mengerjakan tugas sekolah bareng-bareng sampai jalan-jalan, bersenang-senang, mereka lalui secara bersama-sama. hati si wanita ini pun kayaknya sudah luluh oleh kebaikan dan pengorbanan yang dilakukan oleh si "RN" namun wanita ini masih belum yakin dengan perasaanya. tiba pada suatu hari tepatnya saat mereka lagi jalan bersama di suatu mall, si "RN" mengungkapkan isi hatinya yang iya sudah pendam sejak lama, sejak awal pertemuan mereka di bangkel motor,dia menyatakan rasa cintanya kepada wanita itu, namun wanita itu belum bisa memberikan suatu keputusan kepada si "RN", namun si "RN" masih tetap sabar menunggu keputusan itu.

di sisi lain si wanita ini berkenalan dengan seorang laki-laki lewat internet yaitu facebook, kemudian mereka janjian ingin ketemuan, setelah pertemuan si wanita dan teman laki-laki barunya itu, si wanita merasa tertarik dengan laki-laki itu begitupun sebaliknya laki-laki itu juga tertarik dengan si wanita pujaan hati si "RN" ini, setiap hari mereka saling berhubungan lewat hp. tanpa sepengetahuan si "RN" ternyata si wanita dan laki-laki itu telah berpacaran. waahh gawat nih...

semenjak hari itu si wanita jd berubah sikapnya terhadap si "RN", tapi si "RN" masih tetap menyayanginya.mengetahui merasa di puja-puja oleh si "RN" si wanita lalu memanfaatkan kepolosan si"RN" dengan banyak meminta sesuatu dari si"RN", pada suatu malam dimana hujan sedang turun dengan lebat-lebatnya, wanita itu menelpon si "RN", si wanita itu bilang ia akan menerima pernyataan cintaya si "RN" asalkan dia datang kerumah si wanita dan membawakannya sekotak nasi goreng. tanpa fikir panjang dia pun langsung mengmbil kunci motornya yang iya letakkan di atas meja belajarnya,dan langsung ngebut menuju restoran yang paling terkenal di daerahnya untuk membeli nasi goreng sambil hujan-hujanan dan langsung membawakan kerumah wanita itu.

setibanya di depan pintu rumah si wanita itu, sambil basah kuyub si "RN" mengetuk pintu rumah wanita itu,tidak lama kemudian si wanita membuka pintunya,tp si"RN" tidak di persilahkan masuk oleh wanita itu dengan alasan dia basah, wanita itu lalu mengambil sekotak nasi goreng itu dan si "RN" di suruh menunggu di luar pintu sampai si wanita selesai menhabiskan nasi gorengnya itu.

sambil menggigil kedinginan si"RN" menunggu si wanita itu selesai makan,tapi si "RN" tidak menhiraukan itu. setelah makan si wanita lalu keluar pintu menemui si "RN". mereka berdua berbincang-bincang, si "RN"bertanya mengenai peryataan cintanya kepada si wanita, wanita itu lalu menjawab dengan entengnya"selama ini saya hanya menganggapmu sebagai teman biasa dan tidak lebih",lalu menutup pintu rumahnya. beriringan dengan suara petir yang bergemuruh, hatinya si "RN" pun ikut hancur mendengar perkataan si wanita itu.

--------------THE END------------

10 Gen Pemicu Diabetes Tipe 2 Ditemukan

Massachusetts, Peneliti berhasil mengidentifikasi 10 variasi gen terbaru yang berhubungan dengan kadar gula darah atau insulin yang bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2 (diabetes karena perubahan gaya hidup).
Ditemukannya 10 varian gen yang ikut mempengaruhi kadar glukosa dan insulin dalam tubuh ini diyakini dapat memberikan harapan terhadap pengobatan baru untuk penderita diabetes tipe 2.
"Sebelumnya hanya ada empat gen yang dikaitkan dengan metabolisme glukosa dan hanya 1 yang diketahui mempengaruhi penderita diabetes tipe 2. Tapi dengan ditemukannya 10 gen terbaru, kami bisa melihat pola-pola lain yang muncul mengenai diabetes tipe 2," ujar Dr Jose Florez dari unit diabetes dan pusat penelitian genetika manusia di Massachusetts General Hospital, seperti dikutip dari HealthDay, Rabu (21/1/2010).
Florez menjelaskan teridentifikasinya jalur-jalur baru ini dapat membuat peneliti lebih memahami bagaimana glukosa tersebut diatur, membedakan antara variasi glukosa yang normal dengan tidak serta potensi yang optimal untuk mengembangkan terapi baru bagi pasien diabetes tipe 2.

Tim peneliti internasional mulai melakukan penelitian dengan menganalisis sekitar 2,5 juta variasi gen (disebut dengan SNPs) dari 21 genom, langkah ini berguna untuk mencari varian gen yang berhubungan dengan pengaturan glukosa dan insulin. Pada penelitian ini, tim peneliti melibatkan 46.000 orang yang tidak terdiagnosis diabetes.

Didapatkan 25 SNPs yang dinilai paling berpeluang dapat mempengaruhi kadar glukosa dan insulin. Selanjutnya dari 25 varian tersebut, peneliti mempersempitnya menjadi 10 varian baru yang memang berhubungan dengan gula darah dan insulin serta meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes. Hasil penelitian ini telah dipublikasikan dalam edisi online 17 Januari 2010 di jurnal Nature Genetics.

"Fakta menunjukkan bahwa tidak semua gen yang terlibat dengan peningkatan kadar glukosa dapat meningkatkan risiko diabetes. Salah satu hal yang penting adalah bagaimana meningkatkan sedikit kadar glukosa sehingga masuk dalam rentang normal," ungkap Florez.

Dengan teridentifikasinya 10 varian gen terbaru ini, maka peneliti kini sedang mengembangkan terapi pengobatan baru bagi penderita diabetes tipe 2. Diharapkan terapi baru ini nantinya dapat meningkatkan kualitas hidup pasien.

Pohon Juga Bisa Jadi Pembangkit Listrik

Beberapa peneliti telah menemukan bahwa terdapat listrik yang cukup di dalam pohon untuk memasok daya bagi sirkuit elektronik. Penemuan ini bisa menjadi jalan agar komputer di rumah bisa dipasok energinya dari pohon yang ditanam di kebun belakang rumah.

"Sejauh pengetahuan kami, ini merupakan pertama kalinya peneliti menemukan bahwa seseorang bisa mengaktifkan sesuatu dengan memasang elektroda ke sebuah pohon," kata Babak Parviz, peneliti dari University of Washington, seperti dilansir dari Mother Nature Network, Senin (14/9)

Parviz, dan rekannya Brian Otiz telah mengembangkan alat yang akan memungkinkan sebuah sirkuit dicolokkan ke pohon. "Pengembangan ini nantinya bisa mengatasi masalah bagaimana melakukan charging terhadap gadget portabel seperti iPod dan ponsel," kata Parviz.

Penelitian ini didasari oleh temuan sebelumnya, ketika tahun lalu sejumlah peneliti mendapati bahwa pohon bisa menghasilkan voltase hingga 200 milivolt ketika sebuah elektroda dipasang di pohon dan elektroda lainnya ditanam di tanah.

Teknologi tersebut didesain untuk berfungsi sebagai sensor hutan yang dayanya dipasok dengan cara tersebut. Tetapi sampai saat ini belum ada yang mencoba mengaplikasikan temuan ini untuk mengembangkan pembangkit listrik tenaga pohon.

Tahun lalu, Carlton Himes, Mahasiswa University of Washington menghabiskan musim panasnya berkeliling di hutan sekitar kampus. Ia menancapkan paku di pohon maple lalu menghubungkannya pada voltmeter. Ia mendapati bahwa pohon-pohon tersebut memiliki voltase yang stabil sampai beberapa ratus milivolt.

Berhubung voltase pohon sangat rendah, ia kemudian membuat konverter khusus untuk mengambil voltase input sampai berukuran minimal 20 milivolt agar bisa disimpan untuk menghasilkan output yang lebih besar. Perangkat itu kemudian menghasilkan voltase output sampai 1,1 volt. Cukup untuk menjalankan sensor berdaya rendah.

Meski begitu, teknologi untuk memanfaatkan pohon pinus sebagai pemasok daya untuk PC masih jauh. Dan sebagai informasi saja, tubuh manusia memiliki daya yang cukup besar untuk menyalakan komputer. Sayangnya belum ditemukan cara untuk menyambungkan manusia dengan PC lewat kabel tanpa menyakiti manusia tersebut.

apa itu niacin dan apakah fungsi niacin???

Niacin adalah salah satu dari lima vitamin yang terkait dengan wabah penyakit kekurangan vitamin yaitu vitamin C,vitamin D , dan vitamin A. dalam dosis yang besar, niacin dapat membalikkan aterosklerosis dengan menurunkan LDL (low density lipoprotein dan positif mempengaruhi senyawa lain.

Sudah sering kita mendengar bahwa makanan yang kaya akan antioksidan merupakan kunci mencegah alzheimer. Selain antioksidan, ada sejenis vitamin penting yang dapat menghindarkan kita dari kepikunan, yakni vitamin B3 atau niacin. Vitamin ini bahkan mampu menurunkan risiko terkena alzheimer hingga 80 persen.(alzheimer adalah kelainan otak)

Dalam suatu penelitian untuk menguji seberapa besar niacin atau vitamin B3 dapat memberi efek pada alzheimer, peneliti dari The Rush Institute for Healthy Aging di Chicago, Amerika Serikat, menghitung diet dan kecakapan mental 3.718 orang tua selama kurun waktu sembilan tahun.

Dari situ diketahui, dibandingkan dengan yang hanya memperoleh 12 miligram niacin per hari, mereka yang mendapatkan 22 miligram niacin pada diet harian memiliki risiko 80 persen lebih kecil untuk terkena penyakit alzheimer.

Memang belum diketahui secara persis bagaimana kaitan mekanisme niacin untuk kesehatan otak. Namun, penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa niacin atau vitamin B3 sangat penting bagi saraf penerima isyarat.

Dianjurkan untuk mengonsumsi niacin setiap hari sekitar 14 sampai 16 miligram. Kepala peneliti institute tersebut, Martha Morris, menyatakan bahwa tidak berbahaya bagi yang mengonsumsi lebih daripada itu. Diingatkan, hasil terbaik terlihat pada mereka yang mengonsumsi niacin atau vitamin B3 yang didapat dari makanan, bukan dari suplemen.

Karena itu, ia menganjurkan pada orang segala usia untuk menambah asupan niacin yang bisa didapat dari ayam dan ikan salmon.

Awas, Botol Susu Mengandung BPA

Meski pada tahun 2008 sudah dinyatakan aman, tetapi otoritas obat dan makanan Amerika Serikat (FDA) menyatakan kekhawatirannya akan risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh bisphenol-A (BPA) berbahan polikarbonat yang banyak dipakai dalam kemasan plastik, termasuk botol susu.

Dalam pernyataannya FDA mengatakan BPA berpotensi membahayakan otak, menyebabkan gangguan perilaku, serta menimbulkan efek serius pada kelenjar prostat janin, bayi dan anak-anak. Untuk itu FDA akan bekerjasama dengan lembaga riset pemerintah untuk mengetahui dampak senyawa kimia ini pada hewan dan manusia.

Kekhawatiran akan BPA ini berdasarkan pada hasil beberapa studi yang menyatakan BPA membahayakan kesehatan manusia, termasuk pada janin. Meski demikian, pejabat kesehatan di AS menyatakan belum ada bukti BPA berbahaya bagi manusia.

Walaupun FDA tidak mengeluarkan larangan peredaran produk plastik BPA namun lembaga tersebut mengimbau masyarakat untuk membatasi paparan BPA, misalnya memilih produk plastik yang tidak mengandung BPA, tidak menaruh cairan panas dalam botol BPA dan memastikan produk plastik yang akan dimasukkan ke microwave aman.

FDA juga menyarankan agar para ibu memberikan ASI kepada bayinya minimal 12 bulan untuk mengurangi paparan BPA.

BPA telah digunakan sejak tahun 1960-an untuk mengeraskan plastik, botol kemasan isi ulang, produk kaleng susu dan soda, dan sebagainya. Produk plastik yang mengandung BPA biasanya bertanda 7 di tengah serta bertuliskan "other". Senyawa kimia BPA dinilai berbahaya karena dapat larut ke dalam makanan.

Penelitian terhadap 2.000 responden menemukan 90 persen responden memiliki kadar urin yang mengandung BPA. Kandungan BPA juga ditemukan pada ASI, darah wanita hamil dan plasenta janin.

Beberapa negara di Eropa sejak beberapa tahun lalu telah melarang peredaran produk makanan bayi yang mengandung BPA. Meski pihak the American Chemical Council bersikeras BPA aman. Menyikapi hal ini, tak ada salahnya bila Anda menghindari produk plastik dengan BPA, terutama perlengkapan makanan bayi dan anak.

mengorok awal gejala penyakit stroke

riyadh baru dapat info nih sobat, ternyata mendengkur pada saat kita tidur ternyata bisa berdampak fatal loh.....waduh!!! konon dengkuran ini adalah awal penyakit yang paling di takuti, yaitu stroke...(penyakit orang yang mampu) heeee..... menurut dr Efendi SpTHT, mendengkur pada saat tidur biasanya terputus beberapa saat, kemudian dilanjutkan dengan napas yang terdengar seperti dientakkan. Secara periodik orang dengan kondisi ngorok tersebut berhenti bernapas. Napas yang terentak merupakan mekanisme pertahanan tubuh terhadap risiko rendahnya kadar oksigen karbon dioksida dalam darah.

dalam istilah kedokteran kebiasaan ini biasa di namakan OSAS (obstructive sleep apnea syndrome ) atau gangguan pernapasanobstruktiv pada saat tidur Henti napas pada penderita OSAS juga menghambat pasokan oksigen ke otak. Akibatnya, sel-sel otak kekurangan oksigen. Kondisi terburuk adalah kematian sel-sel, sama seperti stroke. wahhhh parah!!! sebaiknya bagi tema-teman yang mempunyai kebiasaan "ngorok" lebih baik usahakan agar bisa menghilangkannya, karena kebiasaan yang buruk sob, karena "Ngorok" yang termasuk jenis OSAS ini predeposisi gejala awal terjadinya stroke, dan ada surveynya loh. Pada 1989 lalu menunjukkan, 41,9 persen serangan stroke terjadi saat tidur, dan sekitar 70% dari penderita tersebut adalah orang dengan kebiasaan mendengkur.

Terlalu Lama di Depan TV, Berisiko Kematian

Sebuah penelitian yang melihat hubungan antara menonton TV dengan kematian 8.800 orang di Australia menemukan setiap jam menonton TV terkait dengan 11 persen peningkatan resiko kematian, dan 18 persen gangguan kardiovaskular. Sedangkan penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menyebut, kematian tidak hanya mampir kepada orang-orang yang terlalu lama duduk di depan TV, melainkan di depan komputer pun mereka bisa berisiko.

Menurut para peneliti hubungan antara waktu menonton dengan kematian dini sebagian dapat disebabkan bahwa duduk langsung berhadapan dengan monitor TV dapat mengurangi risiko pengembangan indikator biologis tertentu dari gangguan kardiovaskular. Hasil juga menunjukkan bahwa mereka yang menonton TV selama empat jam sehari atau lebih, memiliki 46 persen peningkatan risiko kematian dari berbagai penyebab dan 80 persen peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung, dibandingkan dengan mereka yang menonton TV kurang dari dua jam sehari.

Di Australia dan Inggris Raya, orang rata-rata menonton TV sekitar tiga jam sehari, sementara di Amerika Serikat, rata-rata waktu menonton harian adalah sekitar 5 jam, hasil laporan terbaru dari Nielsen Company. Siapa pun yang duduk untuk jangka waktu yang panjang mungkin menghadapi risiko, kata peneliti.

Penelitian ini diikuti 3.864 pria dan 4.954 wanita yang berusia di atas 25 tahun. Studi nasional dimaksudkan untuk melihat prevalensi diabetes, penyakit jantung dan penyakit ginjal, dan berusaha untuk memahami faktor-faktor risiko bagi kondisi seperti ini.

Kondisi seperti ini tidak hanya berlaku bagi orang-orang gemuk, orang kurus pun juga berisiko. "Bahkan jika seseorang memiliki berat badan yang sehat, duduk untuk jangka waktu yang lama masih mempunyai pengaruh yang tidak sehat pada gula darah dan lemak darah,Karena itu, para peneliti mengingatkan kita melakukan olah raga secara teratur, menghindari duduk dengan waktu yang lama. Bergerak lebih banyak dan lebih sering sangat baik untuk kesehatan

7 langkah mengatasi stress

Punya banyak masalah berkepanjangan? Hati-hati, ini bisa memicu stres atau depresi bagi kebanyakan orang. Dan jika hal ini terjadi, jangan tunda lebih lama untuk mengatasi stres yang Anda alami. Atasi dengan cara singkat.

Jika Anda tidak mau terjebak dalam stres berkepanjangan, ikuti langkah seperti yang disarankan Prevention, agar stres atau depresi yang Anda idap hilang.

Berikut cara-cara yang ampuh mengurangi stres dengan cepat.

1. Berjalan kaki

Nikmatilah udara pagi yang segar dengan berjalan kaki. Syaratnya adalah, Anda harus mau bangun pagi kira-kira jam 5 pagi, sebelum jalanan dipenuhi kendaraan bermotor yang menghasilkan polusi udara. Beruntung bagi Anda yang tinggal di kompleks perumahan yang jarang dilewati mobil, motor, atau pun transportasi umum.

2. Permainan seru

Ajaklah kerabat Anda untuk menikmati permainan papan yang seru, bahkan permainan-permainan yang sering Anda mainkan sewaktu kecil. Dijamin dalam sekejap otak Anda akan berpindah haluan dari stres menjadi senang.

3. Membaca

Carilah buku bacaan yang memang benar-benar disukai. Kalau perlu, habiskanlah waktu berjam-jam di toko buku untuk memilih satu buku yang paling menarik hati. Dengan membaca, perhatian yang tadinya tertuju pada stres, akan teralihkan pada hal-hal yang disenangi.

4. Lagu bernuansa tenang

Anda bisa membeli CD lagu-lagu yang memang khusus diciptakan untuk mengurangi stres. Musik seperti itu akan menenangkan hati, pikiran, serta memperbaharui jiwa.

5. Tidur

Ini sudah menjadi jurus jitu dalam mengurangi stres. Disarankan untuk tidur selama 7-8 jam tiap malam untuk melenyapkan stres yang sering melanda.

6. Mainan pelepas stres

Anda bisa mencari bola atau mainan pelepas stres di toko tertentu atau toko peralatan olahraga. Mainan ini memiliki bermacam bentuk dengan figur lucu. Jadi, saat Anda sedang stres di kantor atau di manapun, Anda hanya perlu melihat mainan Anda tersebut, tersenyum dan meremasnya.

7. Bermain dengan anak-anak

Tidak ada yang lebih seru dari bermain dengan anak-anak. Selain dapat membantu Anda mengenang masa kecil, Anda juga bisa tahu bagaimana rasanya kembali menjadi anak-anak dan melupakan tanggung jawab serta segala permasalahan Anda sebagai orang dewasa.

penyebeb hipertensi bukan karena jantung melainkan adanya kelainan di otak

Tim peneliti Inggris menyatakan bahwa hipertensi yang dapat menimbulkan serangan jantung, stroke, dan gagal ginjal, merupakan penyakit inflamasi vaskuler otak, dan bukan dari jantung seperti yang diduga semula.

Dr. Julia Paton dkk dari Brsitol University, Inggris, menemukan suatu protein didalam otak yang disebut JAM-1. Protein tersebut menarik sel-sel darah putih sehingga dapat menimbulkan inflamasi, dan menyumbat aliran darah. Pada gilirannya, sumbatan ini akan menurunkan suplai oksigen ke otak. Dikatakan bahwa penemuan ini akan membantu ditemukkannya cara-cara baru untuk mengobati hipertensi.

Pada saat ini sedang dicari kemungkinan untuk mengobati pasien-pasien yang gagal diobati dengan terapi hipertensi konvensional, yaitu dengan pemberian obat yang mengurangi inflamasi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah otak.

Tantangannya yang masih harus dihadapi adalah memahami jenis inflamasi yang terjadi pada pembuluh-pembuluh darah di otak, sehingga dapat dicari obat mana yang sesuai dan bagaimana menyerang sasaran terse but. JAM-1 dapat memberi kita informasi-informasi penting mengenai cara bagaimana menghadapi penyakit ini.

Pengobatan konvensional untuk menurunkan hipertensi mencakup: mengkonsumsi makanan rendah lemak, mengurangi asupan garam, dan olahraga teratur.

Hasil studi ini dianggap penting karena secara tidak terduga ditemukan adanya hubungan antara hipertensi dengan suplai darah di otak. karena itu, terbuka kemungkinan baru untuk mengobati penyakit yang sering ditemukan ini, tetapi seringkali sulit diobati. Hasil studi ini akan dapat memberi harapan baru bagi 1 dari 3 orang di Inggris dan lebih dari 600 juta orang di dunia, yang menderita hipertensi.

foto-foto kegiatan teknik sipil D3 angkatan 2008

Hasil kunjungan di PUSAIR bandung

inilah hasil penelitian yang dilakukan sewaktu melakukan kunjungan di PUSAIR bandung pada tanggal 8 desember 2009 oleh mahasiswa UNM(Universitas Negeri Makassar) angkatan 2008 jurusan sipil perencanaan.

Puslitbang Sumber Daya Air merupakan salah satu dari 4 (empat) Pusat Litbang yang berada di bawah Badan Litbang Kimpraswil. Instansi ini sudah ada sejak tahun 1936 dengan nama Departement Verheer en Waterstaat dan belum dilengkapi dengan perpustakaan. Pada tahun 1947 nama tersebut berubah menjadi Institute Voor Wegen Waterboukundige Orderzoekingen dan pada tahun 1950 berubah menjadi Institut Teknik Air dan Tanah. Perpustakaan Puslitbang Sumber Daya Air baru diadakan pada tahun 1966 setelah nama instansi berubah menjadi Lembaga Penyelidikan Masalah Air, di mana Perpustakaan berada dalam Seksi Dokumentasi dengan jumlah personil sebanyak 2 orang.

· Pada tahun 1974, nama instansi berubah nama menjadi "Direktorat Penyelidikan Masalah Air", jumlah personil Perpustakaan menjadi 3 orang, dengan jumlah 381 buku.

· Pada tahun 1984, nama instansi berubah nama menjadi "Pusat Penelitian dan Pengembangan Pengairan berada di bawah Badan Litbang Departemen Pekerjaan Umum, jumlah personil perpustakaan bertambah menjadi 4 orang, dengan jumlah menjadi 3.928 buku.

· Pada tahun 1999, nama instansi berubah menjadi Pusat Penelitian dan Pengembangan Teknologi Sumber Daya Air berada di bawah Badan Litbang Departemen Permukiman dan Pengembangan Wilayah (Kimbangwil), jumlah personil masih tetap 4 orang, dengan jumlah menjadi 6.247 buku.

· Pada tahun 2001, sejalan dengan perubahan nama instansi menjadi Pusat Penelitian dan Pengembangan Sumber Daya Air di bawah Badan Litbang Departemen Permukiman dan Prasarana Wilayah (Kimpraswil), maka personil perpustakaan bertambah menjadi 7 orang, dengan jumlah buku bertambah yang terdiri dari 6.328 buku, 10.012 majalah, dan 3.413 laporan.

· Pada tahun 2002 samapi 2007 personil perpustakan berjumlah 5 orang dengan jumlah buku 7094 buku, 11.199 majalah, dan 3930 laporan

· Pada tahun 2008,personil perpustakaan mengalami pergantian dan bertambah 2 orang sehingga berjumlah 6 orang, dengan jumlah buku 7169 buku, 113515 majalah, dan 4005 laporan.

Balai Hidrolika dan tata air adalah unit pelaksana teknis di bidang teknologi hidrolika dan tata air di lingkungan badan penelitian dan pengembangan pekerjaan umum yang berada di bawa dan bertanggung jawab langsung kepada kepala pusat penelitian dan pengembangan Sumber Daya Air.

Balai hidrolika dan tata air mempunyai tugas melaksanakan perencanaan teknis, pelaksanaan penelitian dan pengembangan, penunjangan ilmiah, layanan pengujian laboratorium dan lapangan serta pemberian saran teknis teknologi hidrologi dan tata air

Laboratorium kalibrasi peralatan hidrologi adalah suatu unit kerja di lingkungan balai hodrologi dan tata air yang mempunyai tugas menyelenggarakan perbaikan dan pemeliharaan, termasuk kalibrasi peralatan hidrologi guna menunjang tugas pokok Pusat Litbang Sumber Daya Air.

Kegiatan utama laboratorium kalibrasi dan workshop hidrologi adalah sebagai berikiut:

· Memeriksa dan mengkalibrasi terhadap alat baru/pengembangan alat baru sebelum di pasang di pasang di lapangan.

· Memeriksa dan mengkalibrasi alat yang diambil dari lapangan guna pemeliharaan rutin.

· Memeriksa dan mengkalibrasi alat setelah dilaksanakan perbaikan.

· Melaksanakan kalibrasi alat di lapangan.

· Melakukan penelitian dan pengembangan di bidang peralatan.

· Memeriksa dan mengkalibrasi alat berdasarkan permintaan instansi/organisasi di luar pusat litbang SDA.

· Memberikan bantuan dan latihan dalam bidang instrument peralatan operasional dan pemeliharaan peralatan, dan pengukuran lapangan bagi staf dari instansi dari instansi yang berkaitan dengan masalah hidrologi.

PEMBAHASAN

1.Pintu air otomatis tahan korosi bahan fiber resin

Kendala pengelolaan sumber daya air di daerah pasang surut mempunyai beberapa kendala, yaitu jenis tanah gambut yang masam, instrusi air laut, dan spesifikasi daerah rawa pasang surut .Untuk mengatasi kondisi tersebut di perlukan teknologi pintu klep otomatis tahan korosi.

Pintu klep otomatis yang di gunakan saat ini biasanya terbuat dari bahan kayu atau besi, sehingga sering terjadi kerusakan daun pintu karena tidak sesuai dengan kondisi alam yang mengakibatkan kinerja pintu air menurun, bahkan tidak berfungsi sama sekali.Pusat Litbang Sumber Daya Air telah mengembangkan model pintu klep ototmatis yang terbuat dari bahan tahan korosi(fiber-resin).

Cara kerja pintu air ini adalah, Apabila muka air hulu lebih tinggi dari muka air hilir pintu klep akan membuka secra otomatis, dan pintu klep akan menutup secara otomatis pada saat muka air di hilir lebih tinggi dari muka air di hulu. Beda tinggi muka air di hulu dan hilir. Untuk membuka atau menutup pintu klep bahan fiber-resin ini hanya sekitar 2-8 cm.

Adapun kelebihan dan kekurangan dari pintu klep ini adalah sbb:

Kelebihan

· Relatif lebih ringan di bandingkan dengan bahan lain;

· Lebih tahan terhadap keretakan di bandingkan dengan bahan kayu;

· Fabrikasi (pembuatan dan control mutu) lebih terjamin;

· Mobilisasi/transportsi relatif lebih mudah;

· Pemasangan dan pengoperasian lebih mudah;

· Kebocoran lebih kecil, sehingga mengurangi biaya pemeliharan;

· Telah di dukung oleh pengujian di laboratorium dengan uji model fisik dan kekuatan bahan.

Kekurangan

· dari segi kuat tekan terhadap air, pintu klep bahan fiber-resin lebih rendah di bandingkan dengan pintu klep dari bahan kayu, besi,beton dan beton.

· Dari segi harga fabrikasi, pintu per satuan luas dari bahan fiber resin lebih mahal dari pada pintu dari bahan kayu ataupun beton, terutama untuk produksi dalam jumlah sedikit.

2.Kincir air

Kincir air berfungsi untuk menaikkan air setinggi diameter kincir, kincir air di bangun pada aliran sungai atau saluran. Aliran air mendorong panel-panel yang ada pada kincir, sehingga kincir dapat berputar.Di sela-sela panel di pasang tabung penimbaan untuk membawa air pada saat berputar naik. Kemampuan penimbaan merupakan optimasi dari fungsi kecepatan aliran, luas penampang basah panel, ukuran jarak tabung.Adapun keuntungan dan kerugian dari penggunaan kincir air adalah sebagai berikut;

Keuntungan

· Teknologi sederhana, mudeah di buat dan di operasikan.

· Dapat di buat dari bahan baku local (kayu dan bambu).

Kerugian

· kurang tahan lama, resiko rusak oleh aliran air.

· Diameter terbatas, tidak dapat menaikkan air lebih tinggi dari diameternya.

3.Hydraulic Ram (HIDRAM)

Hidram ditemukan oleh Montgolfier tahun 1796, berfungsi untuk menaikkan muka air maksimum 15 kali tinggi tekan sumber airnya. Aliran air pada pipa suplai mendorong klep pada tabung (water hammer) dan udara menjadi tertekan. Tekanan udara menekan air kembali dan klep menutup, sehingga air terdorong keatas melalui pipa tekan. Pada saat pipa klep tertutup, air mengalir melalui klep di luar tabung yang terbuka sebagai air buangan.keuntungan dan kerugian menggunakan HIDRAM adalah sebagai berikut;

Keuntungan

· Dapat bekerja secara otomatis terus menerus selama 24 jam per hari.

· Dapat diproduksi dan dipasang secara missal.

· Dapat menaikkan air sampai puluhan meter.

Kerugian

· perlu perawatan yang intensif karena klep-klep yang mudah rusak.

· Kualitas HIDRAM, klep dan pipa harus baik(mahal).

· Efisisensi energy rendah (30%-60%). Banyak air yang terbuang.

4.Instalasi pengolahan air sangat sederhana(IPASS)

IPASS adalah teknologi sederhana untuk menjernihkan air dari sungai/saluran irigasi untuk keperluan rumah tangga dengan memanfaatkan material yang di peroleh di sekitar daerah setempat, seperti pasir, ijuk, kerikil, sebagai media penyaring.

5.System jaringan irigasi air tanah (JIAT) dengan big gun sprinkler

JIAT adalah system penyiraman dengan menggunakan alay bantu big gun sprinkler dan pipa PVC beserta kelengkapannya untuk jaringan irigasi. System pengisian dan penekanannya menggunakan pompa turbin vertical. Manfaat dari penggunaan JIAT ini adalah sebagai berikut:

· Dapat di gunakan pada lahan dengan kondisi topografi yang tidak teratur atau bergelombang dan berbukit-bukit.

· Dapat di terapkan pada tekstur tanah pasiran hingga berpasir yang bersifat porous.

· Kehilanga air kecil akibat penguapan dan kebocoran.

· Biaya OP untuk jaringan pipa kecil selama ini tidak ada masalah.

· Aman dari penjebolan secara liar karena tertanam di bawah tanah, sehingga tidak perlu pemeliharaan secara khusus.

· Cara pengoperasian penyiraman dapat dilakukan secara bergiliran, sehingga alat Big Gun Sprinkler yang digunakan jumlahnya tidak perlu banyak.

·Dapat mengatur suhu lingkungan di sekitarnya.

·Air dapat dicampur dengan pupuk organik.

·Tidak perlu saluran pembuangan karena air akan meresap ke dalam tanah.

Ada pun kekurangan dari system ini dalah sbb:

· Pemasangan awal diperlukan biaya besar karena peralatan cukup mahal.

· Biaya eksploitasi tinggi karena menggunakan bahan bakar untuk pompa air.

· Jika ada masalah kerusakan mekanik akan menyebabkan masalah, yang besarnya sesuai dengan tingkat kerusakan.

· Pemberian air dipengaruhi oleh angin.

· Pekerjaan tanah harus dalam kondisi normal supaya mudah dalam pelaksanaan.

6. Sumur resapan

Sumur resapan air tanah adalah salah satu upaya untuk meningkatkan imbuhan air tanah, disamping itu manfaat yang sangat berguna adalah dapat mengurangi banjir akibat limpasan air permukaan. Dengan pembiayaan yang (secara relatif) tidak terlalu tinggi, pengadaan sumur resapan ini dapat dilakukan oleh setiap pembangunan satu rumah tinggal. Sumur resapan dibuat dengan tujuan untuk mengalirkan air buangan dari permukaan tanah ke akuifer air tanah. Alirannya berlawanan dengan sumur pompa, tetapi konstruksi dan cara pembangunannya mungkin dapat saja sama. Pengimbuhan sumur akan lebih praktis apabila terdapat akuifer tertekan yang dalam dan perlu untuk diimbukan, atau pada suatu kawasan kota yang memiliki lahan yang sempit/terbatas.

7.Teknologi pompa dan pembangkit listrik mikro hydro

Teknologi pompa dan pembangkit listrik mikro hydro adalah teknologi pembangkit daya berskala kecil dengan memanfaatkan potensi tenaga air, yang berupa tinggi terjun dan debit, sebagai tenaga penggerak atau pemutar poros turbin, selanjutnya daya yang dihasilkan oleh putaran poros turbin digunakan untuk memutar pompa, sekaligus memutar generator.

Keuntungan

· Aman, karena pompa tidak dijalankan dengan motor listrik/tenaga listrik.

· Biaya operasional murah, karena hanya memanfaatkan tenaga air yang merupakan sumber daya alam yang terbarukan.

· Efisisensinya tinggi

· Penerapannya cukup mudah dan ramah lingkungan, karena tidak menimbulkan polusi udara dan suara.

Manfaat

· Memenuhi kebutuhan air pemukiman penduduk

· Memenuhi kebutuhan air untuk keperluan MCK

· Memenuhi kebutuhan energy listrik penduduk desa yang belum terjangkau PLN.

SISTEM PERAMALAN DAN PERINGATAN DINI BANJIR

· Penanganan bencana sesuai dengan kerangka kebijakan di Indonesia di titik beratkan pada upaya pencegahan, mitigasi dan kesiapsiagaan yang dilakukan sebelum terjadi bencana. Penanganan darurat bencana dan pemulian dilakukan dengan mengerahkan semua potensi sumber daya secara efektif.

· Bencana alam banjir banyak menimbulkan kerugian/kerusakan baik harta maupun jiwa. Untuk mengurangi dampak negative di perlukan perangkat peralatan telemetri peringatan dini bencana alam banjir.

· Peralatan telemetri yang didesain adalah murni produk nasional yang kompetitif, sehingga menghilangkan ketergantungan dengan pihak luar negeri.

· Menggunakan sensor pengukur tinggi muka air sungai, curah hujan, suhu, kelembapan, dan lain-lain yang di sebut Transducer. Data yang terekam di konversi dari besaran analog menjadi digital oleh Agent dan mengirim semua data ke Flood Management Center (FMC) melalui DCN. Sumber tenaga menggunakan tenaga matahari (solar-cell) dan battery kering sebagai cadangan.

Sub-sistem dan fungsi

· Media bagi agent dan FMC untuk melakukan pertukaran data di sebut Data Commnication Network (DCN). Media komunikasi yang di gunakan adalah SMS dan akan di kembangkan menggunakan teknologi selular GSM/CDMA.

· Flood Management Center (FMC) adalah pusat pengolah data dan sebagai pusat pengendalian system secara keseluruhan. FMC akan mengumpulkan data, mengolah data, melakukan perhitungan untuk menghasilkan suatu prediksi beberapa waktu ke depan dan menyimpan data. FMC juga berperan dealam memberikan notifikasi kepada unit tertentu. Data hasil pengamatan tersimpan dalam suatu Basis Data yang terstruktur dengan baik untuk jangka waktu yang panjang guna keperluan pengolahan lebih lanjut

· Display & Alerting system: berupa unit output bagi public dan berperan pula dalam memberikan peringatan. Bentuknya dapat di sesuaikan dengan kebutuhan dan karakteristik daerah setempat.

· Dapat diintegrasikan pada system peringatan dini berskala nasional(National Early Warning System).

Operasional system dan manfaat

System di dukung dengan metoda DSS (Decision Support System) yang di kembangkan dari input data tepat waktu (real time) dan karakteristik daerah aliran sungai (DAS)nya untuk dapat memberikan peramalan banjir pada suatu DAS tertentu yang akan terjadi beberapa jam/hari mendatang. System ini tidak hanya di gunakan untuk peramalan banjir tetapi juga dapat di gunakan untuk mengoptimumkan pengoperasian bangunan air dan efisiensi alokasi air dengan memanfaatkan informasi hujan efektif dan kebasahan tanah yang di pantau secara tepat waktu. Besar kecilnya jaringan pengamatan pos telemetri dan kompleksitasnya sangat tergantung dari tujuan pemantauan, luas areal cakupan, derajat homogenitas dari iklim dan karakteristik DAS nya.